Réflexologie plantaire à Nantes
La réflexologie plantaire vous accompagne vers le mieux-être au quotidien
Apaisez les maux de votre corps durablement
Grâce à la réflexologie plantaire à Nantes
Je vous accompagne avec la réflexologie plantaire à Nantes, une approche naturelle qui agit sur le système nerveux pour aider le corps à se rééquilibrer en profondeur. La réflexologie favorise l’apaisement des tensions, soutient les grandes fonctions du corps (sommeil, digestion, équilibre interne) et contribue à un mieux-être global.
Que vous traversiez une période de stress, que vous souffriez de douleurs persistantes ou que vous souhaitiez simplement vous offrir un temps de détente régénérant, la réflexologie plantaire à Nantes peut être une solution douce, efficace et personnalisée pour accompagner la régulation des maux de votre corps.
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire repose sur le fondement que chaque partie du corps – organe, glande, système – est représentée par un point ou une zone réflexe spécifique sur le pied. La stimulation manuelle ces zones, appelées points de réflexologie plantaire, permet une action “à distance” sur l’ensemble du corps.
C’est le système nerveux qui assure cette connexion entre le pied et les différentes structures internes. Chaque pied contient plus de 7000 terminaisons nerveuses, reliées à la moelle épinière et au cerveau par les nerfs. Lorsqu’un point réflexe est stimulé, l’information est transmise par voie nerveuse jusqu’à la zone correspondante. Cela entraîne un relâchement, une meilleure circulation, une régulation des fonctions physiologiques… C’est ce mécanisme qui explique l’efficacité de la réflexologie sur des zones parfois très éloignées du pied.
La réflexologie plantaire agit donc à la fois sur le corps physique (douleurs, tensions, troubles fonctionnels…) et sur le système nerveux autonome, qui régule le stress, le sommeil, la digestion, les émotions…
Bienfaits d’une séance de réflexologie plantaire
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont aussi nombreux que variés. De par son action sur l’ensemble du corps, la réflexologie plantaire permet d’accompagner de nombreux troubles aussi bien physiques qu’émotionnels. Elle est particulièrement indiquée dans l’accompagnement des troubles fonctionnels et l’accompagnement de troubles ou de pathologies chroniques en complément d’un suivi médical approprié.
- Gestion du stress et des angoisses
- Troubles du sommeil
- Troubles digestifs
- Apaisement des douleurs (maux de dos, céphalées, douleurs musculaires et articulaires…)
- Gestion émotionnelle
La réflexologie s’adresse à tous :
- En prévention (fatigue, surmenage, charge mentale)
- En accompagnement de troubles fonctionnels chroniques
- En complément d’un suivi médical dans le cadre d’une pathologie chronique
- Ou tout simplement pour s’accorder un moment de pause
FAQ – Réflexologie plantaire à Nantes
La réflexologie plantaire agit entre autres sur les tensions nerveuses, favorise la détente, améliore la circulation sanguine, régule le sommeil, soulage certains troubles digestifs ou hormonaux et peut aider à diminuer les douleurs chroniques.
Chaque séance dure environ 1h. Elle commence par un échange pour comprendre tes besoins, suivi d’un travail ciblé sur les zones réflexes des pieds. Tu restes habillé(e), confortablement installé(e), et le toucher est toujours adapté à ton ressenti.
Oui. La réflexologie plantaire est particulièrement efficace pour apaiser le système nerveux autonome, réduire le stress et améliorer le sommeil. Elle agit en profondeur sur le relâchement mental et physique.
Tout le monde peut consulter : adultes, adolescents, personnes âgées, que ce soit pour de la prévention ou pour accompagner un trouble chronique. La réflexologie est une approche naturelle complémentaire, non invasive et personnalisée.
Le tarif d’une séance d’une heure est de 60€. Je reçois en cabinet du lundi au mercredi à L’Atelier du 6, sur l’île de Nantes
Contact et informations
M’APPELER
ADRESSE
Entrée du cabinet par la rue Sebilleau
HORAIRES D’OUVERTURE
Lundi : 15h30 – 18h30
Mardi : 15h30 – 18h30
Mercredi : 15h30 – 18h30
Samedi : 14h – 18h30
Avertissement : La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, ne permet pas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.
Carole Garnier – Réflexologue Nantes